孔凡 读《好的孤独》有感

孔凡

读《好的孤独》有感

孔 凡

这个假期，从图书馆借阅了复旦名师陈果的《好的孤独》一书，读完之后有种沉睡的心被温柔唤醒的感觉。书中阐释了生命中必将遭遇的谎言、不安全感、孤独感和生老病死的常态，从哲学角度分析了道德与人性、感恩心、忏悔心、好奇心等内容。其中最让我沉思的还是“好的孤独”这一命题。孤独也有好坏之分吗？

曾几何时，孤独一直是自己讳莫如深的。

2010年回洛阳。在龙门伊阙的大桥上，看到一位耄耋老人正对着伊河引吭长啸，那是一种全神贯注的姿态，由内到外的投入，与他人无关，只关注自己的内心和这一片和谐，静谧，庄严的环境。这何尝不是一种好的孤独。

2014年，到南太行爬山徒步旅行，翻越龙水梯之后，山顶是一片平川，有种世外桃源之感。天色已晚，我们一行几人，向山边的人家投宿，走着走着，山路越来越狭窄，眼前一位年轻的僧人立于眼前。他正手持铁锹，铺一条石子路。见到我们，他双手合十，慈善的向我们行礼。小路已经铺设了一段儿，小石块恰如其分地镶入搅拌均匀的泥浆中，铺的非常平整。

一座大山，一位僧人，一把铁锹，一条小路。他没有选择热闹喧哗的寺庙，也没有混迹于人世，去寻找那份施舍。这就是真正的修行。做自己想做，不为其他，只为内心的善与静，这就是好的孤独。

曾几何时，自己无法独处，内心慌乱没有安放之所，当一个人的心灵无处安放，就如同行尸走肉，那种痛苦是不欲生的。当我的家人说自己很孤独的时候。我感到很吃惊，为什么呢？我们不是很亲密吗？面对生活我们不是很认真很投入吗，怎么会感到孤独呢？后来才发现，孤独与他人无关，只与内心有关。

渐渐的，发现自己越来越能与孤独相处。

她说，“孤独”是自得其乐的独处，是自成体系的完整。就像一个小女孩在嘈杂的房间的一角静静地折纸、画画、凝视着鱼缸中的小鱼，心无杂念，旁若无人，那是一种将散轶于外部事物之中的眼光引回内心世界的专心致志，那是一份心境和平的自给自足、清明安和而无所外求的精神圆融。

从人群中抽身而出，从喧哗中隐匿，返回独对天地、独对真实之自我的存在。我们真正属于自己的时间并不多，或是在忙于应对本能的吃喝拉撒睡，或是在应接不暇地做着杂七杂八的事，接触着亲疏不一、形形色色的人，我们应当给自己更多独处的时间，为的是卸下“面具”，自如生活，如我所是——本色、自在、真情实感。

陈果是我的同龄人，哲学也是极为深刻的学问，她能将原本沉闷的东西讲的如此生动，把原本深奥的理论讲得如此简单。感谢陈果和她的《好的孤独》。